近日霧霾天氣再次來襲，人們仿佛已經(jīng)習(xí)慣了在這樣的天氣中讓自己的人體去適應(yīng)。人們無法改變大自然對我們的“恩賜”，在無力阻止的前提下，我們無法去倡導(dǎo)人們?nèi)绻ミM(jìn)行改變我們的環(huán)境，那么我們就應(yīng)該更多的選擇如何減少“恩賜”帶給我們身體的傷害。
關(guān)于霧霾和空氣指數(shù)：
霧霾的理解：其實(shí)這本不是一次詞，雖然都表示了天氣，但是其危害程度是大相徑庭的。簡單的理解：霾比霧要嚴(yán)重，對身體傷害較大。但是隨著現(xiàn)代人們的改善，尤其是在新春佳節(jié)以后，除了汽車造成的影響以外，加之爆竹的燃放更加劇了這一現(xiàn)象的惡劣。所以現(xiàn)在已經(jīng)將惡劣的，空氣環(huán)境質(zhì)量較差的，能見度較低的氣候現(xiàn)象統(tǒng)稱為：霧霾。
霧霾天氣的危害：最多的還是心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病和其它過敏性體制患者引發(fā)的并發(fā)癥。研究證明：人體很多疾病引發(fā)的與空氣中顆粒物濃度有密切關(guān)系，比如肺氣腫、急性支氣管炎。加拿大和美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，長期處于顆粒物濃度較高環(huán)境下的人患有心肺疾病的幾率和肺癌的死亡的明顯增高。同時因?yàn)殪F霾的天氣減少了陽光的照射時間，因而影響了維生素D的合成，導(dǎo)致小兒佝僂病的高發(fā)，空氣中的傳染性病菌也因?yàn)殛柟獾臏p少而活性增強(qiáng)。
PM2.5：是指對空氣中直徑小于或等于2.5微米的固體顆?；蛞旱蔚目偡Q，也稱為可吸入顆粒物。這些顆粒細(xì)小，只相當(dāng)于人類頭發(fā)直徑的二十分之一，人的肉眼是看不到的，可以在空氣中漂浮數(shù)天。隨著人們收到霧霾天氣的影響，在全國人民中廣為流傳。其實(shí)早在2010年美國的NASA（美國國家航空航天局（National Aeronautics and Space Administration））早已發(fā)布了全球的質(zhì)量報告，刊登在《南方都市報》而亞洲的中國和非洲無疑是“受災(zāi)”最嚴(yán)重的地域。